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营养专家路易吉博士:健康减肥其实很简单

发布日期:2022-09-21 15:06   来源:未知   阅读:

  公司一直梦想将产品带回中医中药的故乡,早在1997年就开始了在中国投资的计划。1998年,(中国)保健品有限公司正式成立,公司投资额达3750万美元,行政中心设在除美国本土以外唯一的生产基地。目前在中国生产和销售的产品是以蛋白混合饮料为主的体重控制产品以及各类营养保健产品、个人护理产品共30多种。所有保健产品均符合美国GMP标准,并获得国家卫生部门注册、批准生产、销售。

  21世纪人们最关注的话题就是健康。那么,究竟如何才能获得健康?美国康宝莱公司医学与教育部副总裁路易吉格拉顿博士近期在接受媒体专访时给出了自己的答案,那就是让人类更贴近大自然,健康减肥很简单。

  路易吉博士指出,从食品角度而言,大自然赋予的简单有效的食品是最好、最健康的。如果人们每天能够摄取足够的营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果和鱼,再加上适量的运动,就能够拥有一个简单健康快乐的人生。他认为传统的亚洲饮食方法是最健康的。但问题是现代人生活节奏加快,没有足够的时间、条件来获得足够的天然健康食物。如今,每天由各式快餐、汉堡包、苏打水、咖啡等包围着的现代人在不经意间,就会摄取过多的热量,而缺失了人体每日必须的各种营养元素。因此,肥胖的人数呈逐年递增的态势。

  随着社会的不断发展和生活水平的日益提高,人们对健康问题也更加关注。甚至在麦当劳,每一款食品中也会注明热量含量,力争做到合格发展。目前世界上肥胖率不断增长,传统减肥方法过分强调低热量,很多节食减肥者虽然体重有一定的减低,但由于优质蛋白质来源不足,减去的都是肌肉成分,脂肪反而没有减低,因此减肥者看起来会苍白而虚胖,并且人体的基本消耗水平也降低了。最重要的是在经过6-8周时间后一但饮食恢复到过去的普通情况,摄入的热量反而大大超过了人体的基本消耗水平——即不当减肥造成的肌肉含量减低基础代谢减低,造成越减越肥的局面。路易吉说:“很多人尝试了4-5种,甚至更多方式来减肥,结果像溜溜球一样不断反弹。最终,他们中的很多人最终选择了康宝莱,在低热量的同时补充到了足够的蛋白质,保持了肌肉,维持了新陈代谢,成功控制体重,实现了健康减肥的愿望。康宝莱减掉热量的同时能够获得最佳营养素,在帮助人们减肥方面有很好的事实证明,被公认为是行之有效的。”

  通过运动是否可以减肥?路易吉对此持认同态度。他说:“运动健身观念深入人心。30岁前,人体肌肉含量达到顶峰而且有力,随后每十年就要下跌一部分肌肉含量。因此在锻炼、保持肌肉方面,补充蛋白质成了必需。在很多渔村,人们非常健康。因为他们每天要捉鱼,然后饮食中以鱼类为主,适量运动和补充优质蛋白质二者结合非常好。我本人是鼓励并提倡多参与运动的,并且一定要从事有氧运动。”

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