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沟通是亲子间的桥梁,有效沟通,家长要学会“长颈鹿语
发布日期:2020-05-29 02:35   来源:未知   阅读:

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在养育孩子的过程中,看到啊孩子磨蹭难免会心烦意乱,阿坤爸爸今天在辅导孩子作业的时候就没忍住。

眼看孩子做到看起来很简单的题目就不知道该如何下笔,阿坤爸爸急了,对孩子大吼:你怎么这么蠢,刚讲完一样的题又不会了,这么简单的题都不会,难怪倒数第一。

阿坤的爸爸是个暴躁性子,因此在辅导作业前其实就做好了心理工作,但当情绪上头还是没忍住,对孩子大声吼叫。

要说阿坤爸爸对儿子不关心、对教育不重视吗?显然不是的,爱之深责之切,但习惯用言语或行为斥责孩子并不是好的方式。

沟通是搭建在心与心之间的桥梁,桥梁宽不宽、稳不稳其实都关乎教育质量和父母对孩子产生的影响是否积极。亲子关系恶化很多时候都是由不正确沟通引起的,对此家长有必要学会“长颈鹿语言”。

有效沟通,家长要学会“长颈鹿语言”

美国心理学家马歇尔?卢森堡博士提出了“长颈鹿语言”沟通法,所谓长颈鹿语言其实就是爱的语言,是联合国教科文组织承认的良好沟通方式。

众所周知长颈鹿拥有大心脏和长脖子,在沟通中大心脏意味着本我的内心平和,长脖子意味着等和沟通者靠近,真正了解对方的需求和想表达的意思。

马歇尔?卢森堡博士提倡亲子沟通要在“非暴力”环境下进行,不光是行为暴力,言语暴力也要极力避免,没有责令、批评和暴怒,用“蹲下来”的方式和孩子开展沟通对话。“这么蠢,难怪倒数第一!”的话是万不能说的,这样的暴力只会徒增亲子间的隔阂,对教育提升的实际帮助不大。

暴力沟通影响孩子

对大脑造成负面影响

言语暴力影响大脑胼胝体,海马体以及前额叶,这三个部位是感觉认知、情绪管理区域,负面信息的接收会刺激大脑做出反应。

当孩子面对父母责备、暴力语言攻击时,负面情绪会诱发皮质醇分泌增多,过高的应激素水平会影响孩子的记忆功能和认知能力。

美心理学家约翰?雅顿提到,长期的应激反应会导致大脑持续分泌皮质醇,海马体中的皮质醇持续存在会影响大脑功能性,长期如此会导致海马体关闭、萎缩,另前额叶过度活跃的负面显现,导致儿童可能患上焦虑症和抑郁症等精神疾病。

坏脾气也会传染